Como la teta de mamá no hay!

Llevo ya casi 11 meses dando la teta a Martina, no voy a negar que varias veces se me pasó por la mente abandonar. Los primeros 4 meses fueron muy pero que muy duros para mí, tenía una sobreproducción descomunal y se me terminaban tapando los conductos al menos 3 veces al mes, una verdadera tortura!

Tenía tanta leche que iba congelando para cuando terminara mi descanso de maternidad y que Martina pudiera seguir alimentándose con leche materna(me parece que llegué a tener congeladas 120 bolsitas).

Siempre opté por darle leche a demanda (eso sí nunca dejé pasar más de 4 horas entre toma y toma) y ella tomaba tanta leche que era un bebé enorme que pesaba 8 kilos con 4 meses, eso sí no me molestaba por las noches se las dormía de corrido. (Con el tiempo eso cambió ahora se despierta cada 3 horas).

Se preguntarán porqué no desistí, si resultaba tan doloroso y traumático?

Pues bien la respuesta es simple, como la teta de mamá no hay.

La leche materna  a demás de ser dulce, nutritiva y fácil de digerir, tiene algo que ninguna leche de fórmula posee, tiene los anticuerpos de la mamá y ayuda a reforzar el sistema inunológico de tu hijo.

No sólo es beneficioso para tu bebé, está comprobado también que el dar de lactar disminuye enormemente el riesgo de cáncer de mama y como extra bajas todos los kilos del embarazo casi sin esfuerzo! Yo subí 18 kilos con mi embarazo a los 3 meses de dar a luz, sin hacer dietas volví a mi peso original!

Fisiológicamente no podemos discutir sus beneficios, pero no podemos olvidarnos de la parte emocional.

En lo que a mí respecta, dar de lactar es lo máximo. Martina tiene todo su ritual a la hora de «tetear». Para empezar ella ya sabe cuando yo le voy a dar la teta, me mira con cara pícara y se ríe con una carcajada muy especial,  se acurruca y me agarra de la mano y con el dedo índice me rasca mi dedo índice, eso la calma, la relaja, se entrega a su mamá. Es tiempo de amor. Al comienzo era su hora de comer, pero ahora es tiempo de paz con su mamá.

Estoy segura que el destete va a ser más complicado para mí que para Martina.

BLW Tip: Plátano con agarradera

Aquí les dejo un super tip para que los más peques coman el plátano sin armar mucho lío y además limitas de alguna manera lo que se meten a la boca.

Es importante eso sí lavar bien la piel del plátano antes de dárselo. Corta un trozo y pela parte del plátano dejando la piel como agarradera.

Si es la primera vez, verás como los dan vuelta varias veces antes de comenzar a comer. Martina con su «dedo explorador» comenzó a escarbarlo y armó un desastre igualmente. La segunda vez, ya no tanto y ahora come sin ensuciar.

Eso sí a medida que va comiendo hay que ir pelándoselo de a pocos

BLW: Baby-Led Weaning

BLW (Baby-Led weaning) puede traducirse al español como alimentación complementaria a demanda. BLW es una manera de introducir alimentos sólidos a tu bebé, donde el pequeño se alimenta a sí mismo usando sus manos, no usa ni cucharas ni purés.

Qué tiene de positivo este método:

• permite al bebé descubrir sabores, texturas y olores
• le da independencia y fortalece la confianza en sí mismo
• desarrolla la coordinación ojo-mano y mejora la masticación

He leído que lo ideal es comenzar a  partir de los 6 meses de edad pero cada uno seguirá sus instintos y recomendaciones del pediatra.

Como he mencionado en un post anterior yo tardé mucho en comenzar con el BLW por temor a que Martina se ahogara, también soy muy tibia a la hora de ofrecerle comidas por ahora me estoy aventurando a darle yema de huevo duro, palta, plátano, carne cortada chiquita, nada muy atrevido como palitos de zanahoria o manzana cruda. supongo que una vez que me convenza que Martina no se ahogará le daré cosas más duras y más grandes.  Soy yo la que no está preparada, no ella.

Ella se divierte horrores, eso sí prepárate para limpiar como loca porque la silla, el suelo y ellos terminan llenos de comida!

Para el BLW debes

• Estar segura que tu bebé está sentado derecho con la espalda bien recta mientras experimenta con la comida.
• Ofrecer comidas adaptadas al tamaño de su puño, si ya tienen la capacidad motriz más fina como Martina puedes ofrecerle trocitos bien chicos que pueda ser capaz de agarrar.
• Darle alimentos variados
• Dejarlo a su ritmo
• Volver a darle la comida que haya rechazado en un principio
• Continuar amamantando a tu bebé

No debes

• Esperar que coma las primeras veces, lo verás jugar con la comida y que no coma nada. No te preocupes es normal.
• Dejar solo al niño mientras come
• Ofrecer comidas que supongan un riesgo, como los frutos secos.

A medida que vaya avanzando a pasitos de hormiga con el BLW les iré dando mis tips y/o opiniones.

Les recuerdo que no soy médico, ni experta en estos temas, les cuento mis experiencias como madre primeriza. Siempre consulta con tu médico antes de iniciar alguna práctica con la cual no estés familiarizada.

Dos pájaros de un tiro: Chupete Alimentador

Llevo mucho tiempo leyendo sobre el BLW (baby led weaning) básicamente trata sobre dejar que el niño se alimente solo. Me parece super positivo que el bebé experimente con la comida, que la toque, sienta las texturas, que pruebe cuanto puede y cuanto no puede tragar, pero debo ser completamente honesta soy demasiado neurótica y me da pánico cuando se atora.

Martina solo tiene 2 dientes muy pequeñitos (los dos de abajo), recién le salieron y tiene ya 10 meses. Le doy plátanos enteros y paltas en gajitos y se la come feliz, pero me encantaría poder darle cosas mas duritas para que aprenda a masticar de verdad sin temor a que se atore.

Lleva unas semanas muy inquieta y con bastante malestar por otros 2 dientes que están saliendo a la par. No soy muy fanática de dar panadol a la primera de cambio, prefiero dejarlo para las situaciones realmente necesarias. Buscaba un remedio casero pero efectivo y allí encontré la solución a mis problemas.

Mi gran amiga Natali (compañera de aventuras y de piso en Barcelona) me dijo: «Dale manzana helada dentro de un chupete con maya!» . Jamás  había visto ni escuchado de esté objeto. Así que me puse en marcha y lo busqué en Lima y … lo encontré!

Como no tenía manzana ese día lo probé con melón congelado y saben que E-XI-TA-ZO!

Martina lo disfruta increiblemente, muerde, mastica, se entretiene y a demás se alimenta de cosas ricas!